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걷기 패턴 연습 (FBQ & 원주돌기) 작성일 2015-03-06
* FBQ?

    F = Foot Change
    B = Box
    Q = Quarter Turn


* 1보

1. Foot Change

    (1) 전진 - 전진 - 전진 - 전진
    (2) 후진 - 후진 - 후진 - 후진

2. Box

    전진 - 후진 - 후진 - (전진)준비 &
    후진 - 전진 - 전진 - (후진)준비

    전진 - 후진 - 옆으로 - (후진)준비 &
    후진 - 전진 - 옆으로 - (전진)준비

3. Quarter Turn

    전진 - 후진 - 쿼터턴 - (후진)준비 &
    후진 - 전진 - 쿼터턴 - (전진)준비


* 2보 + 옆으로

1. Foot Change

    (1) 전진 - 전진 - 옆으로 - 준비
    (2) 후진 - 후진 - 옆으로 - 준비

2. Box

    전진 - 전진 - 옆으로 - (후진)준비 &
    후진 - 후진 - 옆으로 - (전진)준비

3. Quarter Turn

    전진 - 전진 - 쿼터턴 - (후진)준비 &
    후진 - 후진 - 쿼터턴 - (전진)준비


* 3보

1. Foot Change

    (1) 전진 - 옆으로 - 전진 - 준비
    (2) 후진 - 옆으로 - 후진 - 준비

2. Box

    전진 - 옆으로 - 후진 - (후진)준비 &
    후진 - 옆으로 - 전진 - (전진)준비

3. Quarter Turn

    전진 - 쿼터턴 - 후진 - (후진)준비 &
    후진 - 쿼터턴 - 전진 - (전진)준비


* 비스듬히 전진

1. 전진 & 후진

    (비스듬히 서서) 전진 준비 - 전진 - 옆으로 &
    (비스듬히 서서) 후진 준비 - 후진 - 옆으로

2. 전진 쿼터턴 & 후진 쿼터턴

    (비스듬히 서서) 전진 준비 - 전진 - 쿼터턴 - 전진 &
    (비스듬히 서서) 후진 준비 - 후진 - 쿼터턴 - 후진


* 원주돌기

1. 전진

    전진 - (약간 회전하며) 옆으로 - 준비

2. 전진 & 후진 (=땅고의 히로)

    전진 - (약간 회전하며) 옆으로 -   
    후진 - (약간 회전하며) 옆으로

3. 내추럴턴 or 리버스턴

    전진 - (전진) 내추럴턴 or 리버스턴 - 후진 -
    후진 - (후진) 내추럴턴 or 리버스턴 - 전진
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